Beschreibung des Angebots

PsychologInnen mit Psychotherapieausbildung, PsychiaterInnen und ÄrztInnen mit Zusatzqualifikation werden in Psychosomatik praxisfokussierte Fortbildungen in medizinischen Entspannungsverfahren angeboten. Profunde Kenntnisse in Psychopathologie und Stresswissen gelten für die Teilnahme an den Lehrgängen als vorausgesetzt.

Aufbau der Ausbildung

Folgende Medizinische Entspannungsverfahren (MEV) werden vermittelt:

• Progressive Muskelentspannung (PME / PMR)
• Autogenes Training (AT)
• Achtsamkeitsmeditative Verfahren: Achtsamkeits-Interozeption^® (AI)
• Beratungsinterventionen mit Schwerpunkt Autonomieförderung und Ressourcenaktivierung

Die Inhalte der jeweiligen Praxiskurse entspricht den Praxismodulen der medrelax professional-Lehrgängen in med. Autogenem Training (AT), med. Progressiver Muskelentspannung (PME) und med. Achtsamkeits-Interozeption^® (AI). Die Verfahren werden hierin systematisch von Grund auf erlernt (Selbsterfahrung). Zeitgleich werden Wissen und Handwerkzeug zum korrekten Anleiten der Entspannungsverfahren vermittelt. Die berufliche und gesellschaftliche Diversität der TeilnehmerInnen (Gesundheitsberufe, pädagogische Berufe, QuereinsteigerInnen) soll den Lernprozess beleben und ihn alltagspraktisch bereichern.