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Trainer/in, Spezialisierung Langhanteltraining

Abschluss Verband

Bundesamt für Sport BASPO

Kategorien
Ausbildungsort

Magglingen/Macolin (BE)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Kurse

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Sport, Bewegung

Swissdoc

9.721.5.0

Aktualisiert 06.11.2024

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Das Training mit der Langhantel hat in den letzten Jahren in vielen Sportarten stark zugenommen. Die Spezialisierung Langhanteltraining nimmt diesen Trend auf und befähigt Trainerinnen und Trainer, das Trainingsmittel Langhantel zielgerichtet im Trainingsprozess einsetzen zu können. Die Trainerinnen und Trainer verbessern einerseits ihre persönliche Technik mit der Langhantel, anderseits erlernen sie, wie das Training mit der Langhantel methodisch vermittelt werden kann. 

Aufbau der Ausbildung

Folgende Kurse werden im Rahmen der Spezialisierung Langhanteltraining empfohlen: 

  • Explosivität 1 und Langhanteltraining 1 (3 Tage)
  • Langhanteltraining 2 (3 Tage)
  • Langhanteltraining 3 (3 Tage)
  • Explosivität 4 (2 Tage)

Voraussetzungen

Zulassung

  • abgeschlossene J+S-Ausbildung über den J+S Zusatz Leistungssport
  • Verbandsempfehlung
  • aktive Tätigkeit als Trainer/-in auf Stufe Leistungs- und Spitzensport

Zielpublikum

Trainerinnen und Trainer, die sich in einer oder mehreren Sportarten mit dem Langhanteltraining auseinandersetzen und in diesem Rahmen auch Athletinnen und Athleten auf der Stufe Leistungs- und Spitzensport betreuen.

Kosten

beim Anbieter nachfragen

Abschluss

  • Abschluss Verband / Vereinigung / Branche

Abgeschlossen wird die Spezialisierung Langhanteltraining mit einer kompetenzorientierten Prüfung (Theorie, Praxis), die zum Zertifikat «Langhanteltrainer Swiss Olympic» führt.

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Magglingen/Macolin (BE)

Zeitlicher Ablauf

Beginn

siehe Website des Anbieters

Dauer

11 Kurstage

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch

Bemerkungen

Ab 2026 wird die Spezialisierung «Langhanteltraining» in die Spezialisierung «Athletik» integriert.

Die letztmöglichen ordentlichen Termine, um die Prüfung «Langhanteltrainer/in Swiss Olympic» abzuschliessen, sind im November 2024 und November 2025. Im Mai 2026 und April 2027 sind nur noch Nachprüfungen möglich.

Links

berufsberatung.ch