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Athletik Trainer/in S.A.F.S. Diplom

Diplom / Zertifikat des Anbieters

SAFS Swiss Academy of Fitness und Sports

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Kategorien
Ausbildungsort

Zürich (ZH)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Lehrgänge

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Gesundheit, Pflege, Medizin - Sport, Bewegung

Swissdoc

7.721.6.0 - 7.720.1.0

Aktualisiert 11.05.2017

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Die Teilnehmenden werden berfähigt, als Athletik Trainer/innen mit sportlich ambitionierten Kunden deren funktionelle Leistungsfähigkeit (Stufe 2 der optimalen Bewegungspyramide nach Cook) zu trainieren.

Inhalt:

Trainingstheorie

  • Stellenwert Athletiktraining
  • Komponenten der Leistungsfähigkeit
  • Bedarfsanalyse (11 Athletikfaktoren)
  • Dehn-Verkürzungs-Zyklus
  • Motorisches Lernen
  • Erholung und Regeneration

Schwerpunktthemen

  • Maximalkraft & Power
  • Stehvermögen
  • Schnelligkeit und Agilität
  • Geeignete Trainingsformen in der Praxis

Voraussetzungen

Zulassung

  • Fitness Trainer mit SAFS Fachausweis und SAFS Workout Trainer (oder gleichwertige Ausbildung)
  • Erfahrung im leistungsorientierten Training
  • Gutes Einfühlungsvermögen und Freude am Arbeiten mit leistungsorientierten Kunden
  • Starkes Gesundheitsbewusstsein und Bereitschaft zum persönlichen Training
  • Individuelles Durcharbeiten der Lernplattform und Studienunterlagen vor Kursbeginn

 

Kosten

CHF 1790; Ratenzahlung möglich

Abschluss

  • Diplom / Zertifikat des Anbieters

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Zürich (ZH)

Zeitlicher Ablauf

Beginn

Daten auf Anfrage

Dauer

Ca. 9 Monate (2 Monate Studium der Unterlagen vor Kursbeginn/ 5 x 3 Tage Präsenzphase / ca. 2 Monate Hausarbeit und Vorbereitung Kompetenznachweis).

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch

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