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Outils pour se former : reprendre une formation, se concentrer, prendre des notes, gérer le stress

Kurszertifikat / Kursbestätigung

Corref - Orientation Réinsertion Formation

Kategorien
Ausbildungsort

Lausanne (VD)

Unterrichtssprache

Französisch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Kurse

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Psychologie, psychologische Kompetenzen

Swissdoc

9.703.2.0

Aktualisiert 01.10.2024

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

  • Avoir les outils de base pour reprendre une formation
  • Apprendre plus efficacement

Aufbau der Ausbildung

Module 1

  • Connaître et enrichir ses stratégies d’apprentissage
  • Développer des techniques de mémorisation
  • Organiser sa gestion du temps pour l’apprentissage

Module 2 

  • Développer son potentiel de concentration et d’écoute
  • Prendre des notes, synthétiser les données
  • Lire efficacement un livre, une revue
  • Mieux gérer le stress avant un examen

Ateliers en petits groupes avec échanges entre participants, exercices pratiques en classe et travaux personnels de mise en pratique

Voraussetzungen

Zulassung

Pré-requis en français: niveau B1 (écrit) et B2 (oral)
 

Groupe cible

Toute personne adulte, suisse ou étrangère, habitant la ville de Lausanne (public Ciféa) et:

  • en situation de précarité économique et/ou sociale
  • ne bénéficiant pas d'autres mesures de formation (ORP, OAI...)
  • désirant améliorer ses connaissances scolaires, ses qualifications professionnelles et mieux s'intégrer

Les formations sont accessibles sous condition aux assurés AI, aux bénéficiaires RI, LACI, ÉVAM et CSIR (canton de Vaud) et au grand public (payant).

Anmeldung

Inscription auprès de la Responsable accueil-information-inscription au 021/341.71.11 ou administration@corref.ch

Kosten

Les cours sont gratuits.

Finance d’inscription: CHF 10.-

Abschluss

  • Kurszertifikat / Kursbestätigung

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Lausanne (VD)

Zeitlicher Ablauf

Dauer

5X2h30 de cours pour chacun des modules

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Französisch

Bemerkungen

Possibilité de garde d'enfant(s) accessible sous condition.

Links

berufsberatung.ch