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Fitness- und Bewegungstrainer/in

Abschluss Verband

HWS Huber Widemann Schule AG - Bewegung und Gesundheit

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Kategorien
Ausbildungsort

Basel (BS)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Lehrgänge

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Sport, Bewegung

Swissdoc

7.721.6.0 - 7.721.9.0

Aktualisiert 24.05.2016

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Erfahren Sie im Lehrgang Fitness- und Bewegungstrainer/-in wie Sie Kunden in Fitness- und Gesundheitszentren, Wellnesseinrichtungen, Sportvereinen und Hotels zu gesundheitswirksamer Bewegungen und Entspannung anleiten und kompetent betreuen. Sie lernen standardisierte und zielgruppenspezifische Trainingsprogramme für Einzelpersonen und Gruppen zu erstellen – sei es an Fitnessgeräten oder in Form von Bewegungslektionen (Gruppenfitness). Dabei stehen die Grundfaktoren Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination im Zentrum. Auch erhalten Sie Einblicke in Haltungs-und Rückenschulung.
 

Lernziel

Trainingsmethoden, -steuerung, - inhalte, gerätegestütztes Training, Haltungs- und Rückenschulung, Entspannungsmethoden, Instruktion Gruppenfitness, Gestaltung von Verkaufs- und Kundenprozessen, Umgang mit Kunden, betriebsinternen Abläufe, Transfer der eigenen Fähigkeiten in die Praxis mit den Kunden, aktiver und passiver Bewegungsapparat, Organsysteme, Stoffwechsel und Ernährung

Voraussetzungen

Zulassung

Abgeschlossene Berufsausbildung oder Mittelschulabschluss, Mindestalter 20 Jahre, Interesse an Fitness, Bewegung und Gesundheitsfragen, regelmässige sportliche Betätigung, Fähigkeit Einzelpersonen und Gruppen zu motivieren

Kosten

CHF 7'200.- exkl. Einschreibe-, Prüfungsgebühr und Lehrmittel

Abschluss

  • Abschluss Verband / Vereinigung / Branche

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Basel (BS)

Zeitlicher Ablauf

Beginn

jeweils im August

Dauer

2 Semester
DI- und DO-Abend

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch

Bemerkungen

Weiterbildung:
Spezialist/-in Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. FA (ehemals Fitnessinstruktor/-in mit eidg. FA)
 

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