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Cardio Trainer

Diplom / Zertifikat des Anbieters

SAFS Swiss Academy of Fitness und Sports

Kategorien
Ausbildungsort

Zürich (ZH) - Bern (BE) - St. Gallen (SG)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Lehrgänge

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Gesundheit, Pflege, Medizin - Sport, Bewegung

Swissdoc

7.721.6.0 - 7.720.1.0

Aktualisiert 09.05.2022

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Die Teilnehmenden werden befähigt, als Cardio Trainer/innen Mitglieder in allen Ausdauerfragen kompetent beraten zu können.

Inhalt:

  • Fachwissen: Vernetzen der physiologischen Grundlagen; Vegetatives Nervensystem
  • Trainingslehre: Grundlagen sportmotorischer Ausdauertests; Vertiefung der Trainingsmethoden im Ausdauertraining; Vertiefung der Intensitätsbereiche im Ausdauertraining
  • Trainingsplanung: Mittel- und langfristige Trainingsplanung im Ausdauersport
  • Betreuung: Ausdauertraining bei internistischen, Stoffwechsel und Atemwegskrankheiten; Durchführung eines submaximalen Laktatstufentest; Durchführung verschiedener sportmotorischer Tests

Die Ausbildung wird mit einer Theorieprüfung abgeschlossen.

Voraussetzungen

Zulassung

  • SAFS Fitness Trainer/in oder gleichwertige Ausbildung
  • Durcharbeiten der Studienunterlagen und der Lernplattform vor der Vor-Ort- / Online-Phase

Zielpublikum

  • Fitness Trainer/innen, die ihre Kunden/Kundinnen kompetente Lösungen im Ausdauerbereich bieten wollen
  • Kursleiter/innen, die im Ausdauerbereich einen soliden Background haben wollen

Kosten

CHF 1'285.-, Ratenzahlung möglich

Abschluss

  • Diplom / Zertifikat des Anbieters

SAFS Cardio Trainer

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Zürich (ZH)
  • Bern (BE)
  • St. Gallen (SG)

Zeitlicher Ablauf

Beginn

regelmässig, siehe Website des Anbieters

Dauer

Ca. 2 Monate

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch

Links

berufsberatung.ch