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Fitness Betreuer/in mit S.A.F.S. Diplom

Diplom / Zertifikat des Anbieters

SAFS Swiss Academy of Fitness und Sports

Zu myBerufswahl hinzugefügt

Kategorien
Ausbildungsort

Zürich (ZH)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Lehrgänge

Zeitliche Beanspruchung

Berufsbegleitend - Teilzeit

Ausbildungsthemen

Sport, Bewegung

Swissdoc

7.721.6.0

Aktualisiert 18.01.2016

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Präsenzphase I: Grundlagen Training

  • Funktionelle Anatomie
  • Muskel und seine Steuerung
  • Grundzüge der Energiebereitstellung
  • Konditionsfaktoren
  • Trainingsgrundsätze
  • Belastungsgestaltung bei Kraft- und Ausdauertraining im Fitnesscenter
Präsenzphase II: Grundlagen Betreuung
  • Erfolgsregeln für Fitness BetreuerInnen
  • Interessenten erfolgreich einführen
  • Gekonnt instruieren
  • Organisationsformen im Fitnesstraining
  • Trainingsprogramme erstellen
  • Tipps & Tricks aus der Praxis für die Praxis
  • Eigenes Training optimieren

Lernziel

Als Fitness BetreuerIn können Sie Interessenten/Interessentinnen korrekt und effizient ins Fitnesstraining einführen, bestehenden Mitgliedern neue Trainingsprogramme instruieren und die Belastung ihrer Leistungsfähigkeit anpassen. Auf der Trainingsfläche erkennen sie sofort Fehler bei der Übungsausführung und können sie gezielt korrigieren.

Voraussetzungen

Zulassung

  • Freude am Umgang mit Menschen
  • Regelmässiges Training im Fitnesscenter
  • Individuelles Durcharbeiten der vorkurslichen Studienunterlagen

Kosten

CHF 2240; Ratenzahlung möglich

Abschluss

  • Diplom / Zertifikat des Anbieters

SAFS Fitness Betreuer/in

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Zürich (ZH)

Zeitlicher Ablauf

Beginn

Mehrmals jährlich

Dauer

ca. 4 Monate
2 Monate Studium der Unterlagen vor Kursbeginn/
Präsenzphase: 7 Tage/ ca. 6 Wochen Prüfungsvorbereitung

Zeitliche Beanspruchung

  • Berufsbegleitend
  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch

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