Diplom / Abschluss des Anbieters

Physiologie und Trainingslehre - Einstiegsmodul

SAFS Swiss Academy of Fitness und Sports
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Ausbildung im Überblick

  • Ausbildungstyp
    Berufsorientierte Weiterbildung
  • Abschluss
    Diplom / Abschluss des Anbieters
  • Unterrichtssprache
    Deutsch
  • Unterrichtsform
    Blended Learning (Mix Präsenz / Online)
  • Zeitliche Beanspruchung
    Teilzeit
  • Dauer

    ca. 2 Monate

So sieht die Ausbildung aus

Dieser Kurs vermittelt grundlegendes Wissen in Physiologie und Trainingslehre als Basis für ein fundiertes Training. Die Teilnehmenden lernen den Aufbau und die Funktion der Muskulatur, des Bindegewebes sowie des Herz-Kreislauf-, Atmungs- und Verdauungssystems und erhalten Einblicke in die Sensomotorik. Behandelt werden die Anpassungen und Wirkungen von Training, zentrale Trainingsprinzipien und Methoden zur gezielten Trainingssteuerung. Weitere Schwerpunkte sind die sinnvolle Kombination verschiedener Trainingsinhalte sowie Methoden des Kraft- und Ausdauertrainings. Der Kurs richtet sich an Freizeit-, Breiten- und Leistungssportler/innen sowie an Personen, die eine weiterführende Ausbildung im Sporttraining absolvieren möchten.

Zulassung

  • Interesse am Thema

Für weitere Informationen zur Zulassung siehe Website des Anbieters.

Kosten

CHF 650.-
Für weitere Informationen zu den Kosten siehe Website des Anbieters.

Weitere Informationen