Diplom / Abschluss des Anbieters

Functional Trainer/in

SAFS Swiss Academy of Fitness und Sports
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Ausbildung im Überblick

  • Ausbildungstyp
    Berufsorientierte Weiterbildung
  • Abschluss
    Diplom / Abschluss des Anbieters
  • Unterrichtssprache
    Deutsch
  • Unterrichtsform
    Blended Learning (Mix Präsenz / Online)
  • Zeitliche Beanspruchung
    Teilzeit
  • Dauer

    ca. 2 Monate

So sieht die Ausbildung aus

Diese Ausbildung vermittelt fundierte Grundlagen des funktionellen Trainings und der gezielten Verbesserung von Bewegungsqualität und körperlicher Leistungsfähigkeit. Die Teilnehmenden lernen, funktionelle Bewegungsmuster zu beurteilen und Faktoren wie Balance, Mobilität, Stabilität, Sensomotorik, Kraft und Ausdauer gezielt zu trainieren. Behandelt werden die Bewegungs- und Leistungspyramide, grundlegende biomechanische Zusammenhänge sowie der Aufbau funktioneller Trainingseinheiten. Weitere Schwerpunkte sind die individuelle Anpassung von Übungen und Belastungen, der Einsatz von Körpergewicht und Trainingsgeräten sowie die Anleitung und Korrektur von Bewegungsabläufen. Der Kurs richtet sich an Fitness- und Sporttrainer, Fachpersonen der Bewegungs- und Gesundheitsförderung sowie Personen, die funktionelle Einzel- oder Kleingruppentrainings anleiten möchten.

Zulassung

  • Einstiegsmodul Physiologie und Trainingslehre
  • oder SAFS Fitness Trainer Diplom
  • oder gleichwertige Ausbildung

Für weitere Informationen zur Zulassung siehe Website des Anbieters.

Kosten

CHF 1'285.-
Für weitere Informationen zu den Kosten siehe Website des Anbieters.

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