Diplom / Abschluss des Anbieters

Ernährungstrainer/in

SAFS Swiss Academy of Fitness und Sports
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Ausbildung im Überblick

  • Ausbildungstyp
    Berufsorientierte Weiterbildung
  • Abschluss
    Diplom / Abschluss des Anbieters
  • Unterrichtssprache
    Deutsch
  • Unterrichtsform
    Blended Learning (Mix Präsenz / Online)
  • Zeitliche Beanspruchung
    Teilzeit
  • Dauer

    ca. 2 Monate

So sieht die Ausbildung aus

Dieser Lehrgang vermittelt Grundlagen der Ernährungslehre und der individuellen Begleitung bei Fragen zu Ernährung und Gewichtsmanagement. Die Teilnehmenden lernen, Ernährungsprotokolle zu erstellen und auszuwerten sowie Energie- und Nährstoffzufuhr zu beurteilen. Behandelt werden die Verdauung und Verstoffwechselung von Makro- und Mikronährstoffen, relevante anatomische Grundlagen und der Zusammenhang zwischen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Weitere Schwerpunkte sind Ernährungstrends, Strategien zur Gewichtsreduktion und die Entwicklung geeigneter Empfehlungen unter Berücksichtigung der individuellen Lebensweise. Zudem werden Methoden zur Begleitung von Ernährungsumstellungen vermittelt. Der Lehrgang richtet sich an Fitness Trainer/innen, Kursleitende, Kundenberatende und Mentaltrainer/innen, die ihre Kompetenzen im Bereich Ernährung erweitern möchten.

Zulassung

  • Freude am Umgang mit Menschen

Für weitere Informationen zur Zulassung siehe Website des Anbieters.

Kosten

CHF 1'285.-
Für weitere Informationen zu den Kosten siehe Website des Anbieters.

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