Anatomie und Training, Vertiefungsmodul

Das Angebot konzentriert sich auf die Vertiefung von Wissen in Anatomie, Physiologie und Trainingslehre. Ziel ist es, die Kompetenzen für den Abschluss als Spezialistin oder Spezialist für Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidgenössischem Fachausweis zu erlangen. Die Inhalte bauen auf den Grundkenntnissen aus dem EFZ auf und verknüpfen Theorie mit Praxis. Im Bereich Fachwissen werden der Aufbau und die Funktion der menschlichen Organsysteme sowie die Bedürfnisse unterschiedlicher Zielgruppen im Fitnesscenter behandelt. Trainingsprinzipien und der Ablauf der Trainingssteuerung werden fallspezifisch angewendet. Im Bereich Training geht es darum, Trainingsinhalte innerhalb der langfristigen Trainingsplanung sinnvoll zu kombinieren. Die Belastungsgestaltung wird anhand von Belastungsgefügen für Kunden mit Übergewicht oder Rückenschmerzen sowie für fortgeschrittene Kunden empfohlen. Massnahmen für erfahrene fitness- und leistungsorientierte Kunden werden verständlich und nachvollziehbar begründet. Im Bereich Beratung werden Kenntnisse der Anatomie und Physiologie mit den Trainingsinhalten verknüpft. Zielführende Trainingsprogramme für die Hauptzielgruppen werden entwickelt und biometrische, sportmotorische oder emotionale Ziele mit Kunden vereinbart.

eidg. Fähigkeitszeugnis Fachmann /-frau für Bewegungs- und Gesundheitsförderung

CHF 650.-