Zusammenarbeit und Lebensgestaltung, diverse Kurse

Das Angebot umfasst eine Vielzahl von Kursen, die sich mit unterschiedlichen Aspekten des persönlichen und beruflichen Lebens befassen. Die Kurse sind darauf ausgerichtet, Ratsuchenden wertvolle Einblicke und praktische Fähigkeiten zu vermitteln. Themen wie die Vorbereitung auf die Pensionierung und Selbstfürsorge sowie Stressbewältigung im Beruf und Alltag stehen im Mittelpunkt. Weitere Kurse beschäftigen sich mit dem Älterwerden im Beruf und der Erkennung sowie Vorbeugung von Burnout. Zielorientiert in die Zukunft zu blicken und rund um den Schlaf informiert zu sein, sind ebenfalls Bestandteile des Angebots. Die Kurse fördern die eigene Handlungsfähigkeit und stärken das Bewusstsein für Themen wie Queer am Arbeitsplatz. Zudem wird auf die körperliche Fitness während der Wechseljahre eingegangen. Die Lernform ist praxisorientiert und interaktiv, um den Teilnehmenden eine aktive Auseinandersetzung mit den Themen zu ermöglichen.

Zielpublikum

Die meisten Kurse sind offen für alle.

Für Gewerkschaftsmitglieder kostenlos