Kurszertifikat / Kursbestätigung

Kraft Ü65

Berner Fachhochschule BFH
Bern (BE)
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Ausbildung im Überblick

  • Ausbildungstyp
    Berufsorientierte Weiterbildung
  • Abschluss
    Kurszertifikat / Kursbestätigung Mikro-Zertifikat (SAS). Short Advanced Studies (SAS) sind praxisorientierte Kurzweiterbildungen, die mit einem Kompetenznachweis enden. Diese Weiterbildungen können einzeln absolviert oder zu einem weiterführenden Abschluss wie einem Certificate of Advanced Studies (CAS) oder einem Master of Advanced Studies (MAS) kombiniert werden.
  • Unterrichtssprache
    Deutsch
  • Unterrichtsform
    Präsenzunterricht
  • Zeitliche Beanspruchung
    kurze Ausbildung (< 200 Stunden oder < 20 Tagen), Berufsbegleitend
  • Dauer

    September bis Februar, 7 Kurstage

So sieht die Ausbildung aus

Dieser Lehrgang vermittelt die Kompetenz, differenziertes Krafttraining bei Seniorinnen und Senioren sicher und wirksam durchzuführen. Dabei wird gelernt, sowohl Unterforderung als auch Überlastung zu vermeiden und Belastung sowie Bewegung passend zu wählen. Die Teilnehmenden werden befähigt, einfache Trainingspläne für das Einzeltraining sinnvoll und effizient zu gestalten. Zudem wird die Fähigkeit erworben, Kraftübungen für Seniorinnen und Senioren auf unterschiedlichen Aktivitätsniveaus mit gezielter Progression und Degression anzupassen.

Zulassung

  • Hochschulabschluss (Uni, ETH, FH, PH)
  • Weiterbildungszertifikat einer eidgenössisch anerkannten Hochschule oder ein eidgenössisch anerkannter Abschluss einer Höheren Fachschule (HF). Teilnehmende mit HF-Abschluss besuchen vorgängig den Kurs «Wissenschaftliches Arbeiten, reflektierte Praxis».
  • Berufserfahrung in einem Gesundheits- oder Sozialberuf

Berufliche Voraussetzungen

  • Abgeschlossenes Studium Physiotherapie, Sportwissenschaften oder ähnliche Studiengänge
  • Basic Grundlagenwissen Trainingslehre und Physiologie sowie Basic Verständnis Biomechanik

Kosten

CHF 2'450.-

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