Selbst- und Sozialkompetenz - verschiedene Kurse

Diverse Fachkurse bieten eine umfassende Weiterbildung im Bereich Selbst- und Sozialkompetenz. Die Kurse umfassen Themen wie Laufbahnberatung und die Wirkung der wortlosen Sprache, bei der die Körperintelligenz genutzt wird, um Fähigkeiten zu zeigen. Achtsame Kommunikation trägt zu einem angenehmen Arbeitsklima bei, während das Wahrnehmen, Annehmen und Setzen von Grenzen thematisiert wird. Ein Kurs bietet Strategien, um mehr Energie zu gewinnen und im Gleichgewicht zu bleiben. Mediationskompetenz hilft, schwierige Situationen mit Empathie und Transparenz zu klären. Das ressourcenorientierte Selbstmanagement basiert auf dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM®. Die Methode der gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg wird eingeführt, um Beziehungen durch Sprache zu gestalten. Achtsamkeit wird gefördert, um die Arbeits- und Lebensqualität zu steigern. Ein Perspektivenwechsel zum Glücklichsein wird durch den Kurs «STOPP» angeregt. Eine einfache Meditationsform hilft, auch im hektischen Alltag fokussiert zu bleiben. Weitere Kurse befassen sich mit Motivation und Fitness am Arbeitsplatz, effektiver Kommunikation mit Menschen, sowie dem Dienstleistungs-Knigge für soziale Institutionen. Die Zusammenarbeit zwischen stillen und lebhaften Menschen wird thematisiert, ebenso wie die Verbesserung der Menschenkenntnis. Souveränes Moderieren erhöht die Qualität von Sitzungen und Meetings. Der Umgang mit starken Gefühlen wird durch die Regulierung von Emotionen erleichtert. Das Weiterbildungsangebot kann sich ändern, eine aktuelle Kursübersicht ist auf der Webseite des Anbieters verfügbar.

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