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Body Toning Instructor/in, Diplomausbildung

Kurszertifikat / Kursbestätigung

star - school for training and recreation

Zu myBerufswahl hinzugefügt

Kategorien
Ausbildungsort

Zürich (ZH)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Kurse

Zeitliche Beanspruchung

Berufsbegleitend - Teilzeit

Ausbildungsthemen

Sport, Bewegung

Swissdoc

9.721.5.0

Aktualisiert 18.01.2016

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

  • Instruktion der Übungen
  • Technik und Körperhaltung
  • Instruktionsablauf
  • Gestaltung Kräftigungsabläufe
  • Lektionsgestaltung
  • Intensitätsvariationen
  • Musikeinsatz
  • Verbales und nonverbales Teaching
  • Trainingslehre Krafttrainig
  • Definition "Gesundheitsorientiertes Kraftraining"
  • Belastungsdauer / Belastunsintensität / Belastungsdichte
  • Transfer von der Theorie in die Praxis
  • Übungen analysieren und korrigieren
  • Variationsmöglichkeiten und Hilfsmittel
  • Nachdehnen
  • Tipps und Tricks für die Praxis und das eigene Training

Lernziel

Die Teilnehmenden

  • unterrichten abwechslungsreiche, zielgerichtete, auf die Teilnehmer abgestimmte Body Toning Lektionen
  • führen die Grundübungen korrekt aus
  • setzen die Musik optimal ein und wenden die unterschiedlichen Rhythmusbetonungen an
  • wenden den Instruktionsablauf präzise an und bringen Korrekturen adäquat und gezielt an
  • unterscheiden diverse Hilfsmittel und setzen diese gezielt ein

Voraussetzungen

Zulassung

Abgeschlossenes Modul Group Training Instructor oder gleichwertige abgeschlossene Grundausbildung im Bereich Group Training. Idealerweise eigene Erfahrung im Mitmachen von Body Toning Lektionen.

Kosten

CHF 1'020 (Ratenzahlung möglich); exkl. Prüfungsgebühr

Abschluss

  • Kurszertifikat / Kursbestätigung

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Zürich (ZH)

Zeitlicher Ablauf

Beginn

Daten auf Anfrage

Dauer

4 Kurstage und 1 Prüfungstag
84 Std, davon 28 Std. Kurs, 40 Std. Selbststudium und pers. Trainingszeit und 16 Std. Prüfungsvorbereitung.

Zeitliche Beanspruchung

  • Berufsbegleitend
  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch

Bemerkungen

Die Prüfung beinhaltet das Zusammenstellen und Unterrichten einer 35-40minütigen Bodytoning Lektion sowie einer schriftlichen Dokumentation der praktischen Prüfung. Die Inhalte werden im Kurs definiert.

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