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Osteoporose-Gymnastik

Kurszertifikat / Kursbestätigung

Rheumaliga Schaffhausen

Zu myBerufswahl hinzugefügt

Kategorien
Ausbildungsort

Schaffhausen (SH)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Kurse

Zeitliche Beanspruchung

Berufsbegleitend - Teilzeit

Ausbildungsthemen

Sport, Bewegung

Swissdoc

9.721.70.0

Aktualisiert 18.01.2016

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Sturzprophylaxe, Beckenbodentraining, Stabilitätstraining, Aufwärmen, Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung.

Lernziel

Sturzprophylaxe, sinnvolle sanfte Gymnastik,Info rund um Osteoporose, erhalten und verbessern der Leistungsfähigkeit.

Voraussetzungen

Zulassung

Bei manifester Osteoporose und Brüchen ist eine ärztliche Verordnung notwendig.

Kosten

Fr. 16.-- pro Lektion, semesterweise Verrechnung

Abschluss

  • Kurszertifikat / Kursbestätigung

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Schaffhausen (SH)

Zeitlicher Ablauf

Beginn

Einstieg jederzeit möglich, fortlaufender Kurs

Dauer

ganzjährlich
1x wöchentlich 55 Min.

Zeitliche Beanspruchung

  • Berufsbegleitend
  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch

Bemerkungen

ab 6 Teilnehmenden
Kurse in der Klubschule Migros Di und Fr mittags