Beschreibung des Angebots

Je ein Abend für ein Thema:

• Ruhe- und Schwere-Übung
• Wärme-Übung
• Atem-Übung
• Herz-Übung
• Sonnengeflechts-Übung
• Kopf-Übung
• Schulter-Nackenfeldentspannung
• Kontakt mit dem Unterbewussten

Lernziel

Das innere Gleichgewischt erhalten oder wiedergewinnen