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Berufe und Ausbildungen - Schritt 2: Ich lerne die Berufs- und Ausbildungswelt kennen

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BIZ Update : Resilienz

Kurszertifikat / Kursbestätigung

BIZ Berufsinformationszentrum Zug

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Kategorien
Ausbildungsort

Zug (ZG)

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Kurse

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Psychologie, psychologische Kompetenzen

Swissdoc

9.734.11.0

Aktualisiert 29.11.2018

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Resilienz: Innere Stärke zur Bewältigung von Stress und Druck 

Im Workshop lernen Sie die wichtigsten Aspekte der Resilienz-Theorie kennen und erfahren durch praxisorientierte Impulse, wie sich Ihre eigene Resilienz entwickeln und stärken lässt.

Ein Workshop für alle, die sich aktiv mit ihrem eigenen psychischen Immunsystem auseinandersetzen und einen gesundheitsförderlichen Umgang mit Stress, Druck, Sorgen und Belastungen finden möchten.

Aufbau der Ausbildung

Impuls-Referat und Workshop

Kosten

Impuls-Referat: CHF 30.-

Workshop: CHF 120.- inkl. Unterlagen

Abschluss

  • Kurszertifikat / Kursbestätigung

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Zug (ZG)

Zeitlicher Ablauf

Beginn

Impuls-Referat: bis Montag, 7. Januar 2019
Workshop: bis Mittwoch, 23. Januar 2019

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Links

berufsberatung.ch