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BewegungsTrainer/in, DIPLOMA

Diplom / Zertifikat des Anbieters

Klubschule Migros Luzern - Schweizerhofquai

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Kategorien
Ausbildungsort

Luzern (LU)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Lehrgänge

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Sport, Bewegung

Swissdoc

7.721.3.0

Aktualisiert 11.01.2018

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Als Bewegungstrainer/in betreuen, begleiten und beraten Sie Einzelpersonen und Gruppen. Sie führen motivierende Kurslektionen durch und schaffen somit bei Ihren Kunden eine optimale Basis für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Die Ausbildung ist modular aufgebaut und beinhaltet, neben den theoretischen Grundlagen, viele praktische Übungssequenzen. Im Lehrgang integriert sind das DIPLOMA Bodytoning- Instructor sowie das Zertifikat RückenCoach. Die Abschlüsse bieten Ihnen die besten Voraussetzungen, um erfolgreich im Kurswesen zu arbeiten.

Inhalte

  • Grundlagen GroupFitness, 21 Lektionen
  • Funktionelle Anatomie, 14 Lektionen
  • Entspannung, 21 Lektionen
  • Bodytoning-Instructor, 28 Lektionen
  • RückenCoach inkl. spezifischer Anatomie, 49 Lektionen 

Lernziele

  • Klassische Work-Out-Trainings wie Bodytoning, Bauch Beine Po, Figurentraining und Bodyfit selbständig gestalten, sanftes Ganzkörpertraining leiten
  • Sie verfügen über das nötige Wissen, um professionelle Rückentrainings zu gestalten
  • Sie kennen die Anatomie und Biomechanik der Wirbelsäule und die wichtigsten Beschwerdebilder
  • Effektive Übungen (mit und ohne Hilfsmittel) für den Rücken entwickeln, durchführen und kontrollieren
  • Trainings dem Leistungsniveau der Teilnehmer entsprechend planen und durchführen
  • Teilnehmer fundiert anleiten und korrigieren
  • Teilnehmer motivieren, mit abwechslungsreichen, stimmigen Lektionen
  • Hilfsmittel wie Bälle, Kurzhanteln, Pads und Theraband passend einsetzen

Voraussetzungen

Zulassung

• Mindestalter 18 Jahre
• Gute Deutschkenntnisse in Wort und Schrift, mindestens auf Niveau B2
• Fähigkeit, Einzelpersonen oder Gruppen zu motivieren
• Regelmässiger Besuch von GroupFitness-Lektionen

Kosten

CHF 3'900.-

Abschluss

  • Diplom / Zertifikat des Anbieters

Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das DIPLOMA Bewegungstrainer/in der Klubschule Migros. Integriert sind dabei das DIPLOMA Bodytoning-Instrcutor sowie das Zertifikat RückenCoach.

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Luzern (LU)

Durchführungsort: Töpferstrasse 3, Luzern

Zeitlicher Ablauf

Beginn

auf Anfrage

Dauer

Unterricht: 133 Lektionen an 21 Kurstagen

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch

berufsberatung.ch