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Osteoporose, Aktiv gegen Osteoporose

Kurszertifikat / Kursbestätigung

Erwachsenenbildung Naters

Zu myBerufswahl hinzugefügt

Kategorien
Ausbildungsort

Naters (VS)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Kurse

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Sport, Bewegung

Swissdoc

9.721.70.0

Aktualisiert 25.10.2016

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Aktiv gegen Osteoporose - sicher stehen, sicher gehen und fit in den Winter

Haltungs-/Rückenschulung, Brustkorbmobilisation und Atmung verbessern; Sie gewinnen an Selbstvertrauen, Sicherheit im Alltag, Freude an Bewegung! Übungen finden vorwiegend im Sitzen statt und einfache Bewegungen im Stand und Liegen! Tipps im Umgang mit der Erkrankung Osteoporose und Gangschulung.

Voraussetzungen

Zulassung

Dieser Kurs richtet sich an Personen, welche mehr über die Krankheit Osteoporose erfahren möchten und Übungen vor allem im Sitzen ausführen können.

Kosten

CHF 170.-- (inkl. Heimprogramm und Unterlagen)

Abschluss

  • Kurszertifikat / Kursbestätigung

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Naters (VS)

Zentrum Missione, Saal Geimen

Zeitlicher Ablauf

Beginn

Kurs A: Montag, 12. September 2016
10:00 - 11:00 Uhr

Kurs B: Montag, 13. März 2017
10:00 - 11:00 Uhr

Dauer

10 x 1 Stunde

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch

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