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Selbstführung, Mit Veränderungen gelassen umgehen

Kurszertifikat / Kursbestätigung

SPA AG Zentrum für Kommunikation

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Kategorien
Ausbildungsort

Solothurn (SO)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Kurse

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Psychologie, psychologische Kompetenzen

Swissdoc

9.701.1.0

Aktualisiert 18.01.2016

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

  • Was macht es manchmal so schwierig, mit Veränderungen und Neuem umzugehen?
  • Welche persönlichen Verhaltensmuster wirken in Veränderungsprozessen unterstützend, welche nicht?
  • Die eigenen, bisherigen Erfahrungen mit (beruflichen) Veränderungen
  • Der Umgang mit Gefühlen der Überforderung oder des Stresses, welche dabei entstehen können
  • Aktuelle oder kommende Veränderungssituationen: Arbeit an Beispielen der Teilnehmenden
  • Selbstführungstechniken, die einen gelasseneren Umgang mit Veränderungen ermöglichen
  • Transfer in den Alltag

Lernziel

  • Die Psychologie von Veränderungen (und dem Widerstand dagegen)
  • Analyse der eigenen Veränderungsmuster
  • Techniken für einen bewussteren und einfacheren Umgang mit Veränderungen und Neuem

Kosten

CHF 650.-

Abschluss

  • Kurszertifikat / Kursbestätigung

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Solothurn (SO)

Zeitlicher Ablauf

Dauer

1 Tag

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch