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Berufe und Ausbildungen - Schritt 2: Ich lerne die Berufs- und Ausbildungswelt kennen

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Lehrstelle finden – Schule anmelden - Schritt 6: Ich setze meine Entscheidung um, suche eine Lehrstelle oder melde mich bei einer Schule an

Vorbereiten auf die Zukunft - Schritt 7: Ich bereite mich auf die Lehre oder die Mittelschule vor oder ich kläre ein Brückenangebot ab

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Stressmanagement, Antistress - Refresher

Kurszertifikat / Kursbestätigung

ARC Bildungsinstitut für Arbeitnehmende

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Kategorien
Ausbildungsort

Olten (SO)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Kurse

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Alternative Heilverfahren

Swissdoc

9.725.26.0

Aktualisiert 18.01.2016

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Wiederholung der Übungen des 2-Tages-Kurses „Unter Druck und trotzdem gelassen“. Mache ich überhaupt diese Übungen noch so wie ich sie gelernt habe? Was ist das Ziel dieser oder jener Übung? Warum spüre ich Schmerzen nach einer Übung? Es ist nicht einfach eine körperliche Disziplin aufrechtzuerhalten. Dieser 1- Tages-Kurs erlaubt alle Fragen zum Kurs zu beantworten, die erlernten Übungen zu korrigieren, zu wiederholen und erneut Energie aufzutanken.

Lernziel

Simple praktische Übungen gegen den Stress „sattelfest“ machen.

Kosten

CHF 495.-
Syna-, transfair- und swissPersona-Mitglieder gratis

Abschluss

  • Kurszertifikat / Kursbestätigung

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Olten (SO)

Zeitlicher Ablauf

Dauer

1 Tag

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch