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leichter atmen - leichter leben

Kurszertifikat / Kursbestätigung

Atem und Stimme Judith Furrer-Bregy

Zu myBerufswahl hinzugefügt

Kategorien
Ausbildungsort

Gampel (VS)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Kurse

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Alternative Heilverfahren

Swissdoc

9.725.5.0

Aktualisiert 05.12.2016

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Atem & Bewegung nach Middendorf

Leichteres Atmen fördert Ihre Gesundheit, steigert Ihre Leistungsfähigkeit, bringt Ruhe und Kraft.

Mit einfachen, gezielten Körper- und Atemübungen beleben, vertiefen und kräftigen Sie Ihre Atmung. Erleben Sie selber wie sich durch eine bewusste, zugelassene Atmung Ihre Vitalität, Ihre Gesundheit und somit auch Ihr Wohlbefinden positiv verändern.

Bewusstes Atmen stärkt Ihre Körperwahrnehmung sowie die Fähigkeit, Ihre Belastungsgrenzen, Bedürfnisse, Emotionen und Gefühle zu erkennen. Sie lernen, die Signale Ihres Körpers deutlicher wahrzunehmen und zu sich selber zu kommen.

Kosten

CHF 200.--
Einzellektion: CHF 18.--

Abschluss

  • Kurszertifikat / Kursbestätigung

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Gampel (VS)

Zeitlicher Ablauf

Beginn

11. Januar 2017 - 05. April 2017

Dauer

12 x 1 h

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch

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