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Augentraining und Augenentspannung

Kurszertifikat / Kursbestätigung

Augentraining Mara Fries

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Kategorien
Ausbildungsort

Luzern (LU)

Unterrichtssprache

Deutsch

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Kurse

Zeitliche Beanspruchung

Teilzeit

Ausbildungsthemen

Gesundheit, Pflege, Medizin

Swissdoc

9.723.7.0

Aktualisiert 18.02.2016

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

Sehspiele, Augenübungen, Bewegungen und Entspannungen, etc.

Kurse und Workshops verschiedene Angebote

Inhalt und Ziele:

  • Die Teilnehmenden erfahren durch spielerische Übungen die grundlegenden Vorgänge des Sehens.
  • Sie lernen die Ursachen von Sehstörungen kennen und erhalten Einblick in verschiedene Präventionsmethoden.
  • Sie erhalten praktische Anleitung zu wirkungsvollen Augenübungen, die sie jederzeit im Büro oder zu Hause anwenden können.
  • Sie lernen die Bedeutung des peripheren Sehens kennen. Dieses kann erfolgreich gegen Sichtfixierungen, zum Beispiel bei der Bildschirmarbeit, angewendet werden.
  • Sie lernen Ermüdungszustände früh zu erkennen und gezielt Augenübungen dagegen einzusetzen.
  • Sie erfahren, wie die Auswirkungen schon vorhandener Sehstörungen gemildert werden können, bis hin zur effektiven Verbesserung der Sehkraft.
  • Die Eigenverantwortung für die Erhaltung eines gesunden Sehvermögen wird gestärkt und gefördert.

Voraussetzungen

Zulassung

Zielpublikum

Eignet sich für Menschen mit Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Altersweitsichtigkeit, Hornhautverkrümmung, Fusionsproblemen (Schielen), Lichtempfindlichkeit, Bildschirmarbeit

Kosten

auf Anfrage

Abschluss

  • Kurszertifikat / Kursbestätigung

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Luzern (LU)

Zeitlicher Ablauf

Beginn

auf Anfrage

Dauer

Tageskurse

Zeitliche Beanspruchung

  • Teilzeit

Unterrichtssprache

  • Deutsch

Bemerkungen

Mitglied Schweiz. Berufsverband der SehlehrerInnen SBS

Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz: Firmenseminare mit Augentraining und Augenentspannung speziell Computer-Arbeitsplatz (ganze deutschsprachige Schweiz). Es stehen verschiedene Kursmodelle zur Verfügung.